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供暖后ru何jinghuashi内空qi

    冬季,bei方de人们大duo生活在you暖qide环jing中,为更haodi保暖,大家基本上都选择了紧闭门窗,一些慢性病患者更shi足不出户,确保自己安quan过冬。由于紧闭门窗,dao致shi内空qi污浊,容易yin发tou昏、出汗、咽喉干痛、胸men不适等症状。医生提xing那些怕lingde人,要注意取暖方法。
一shi要勤通风,一般应选择晴haode天qi,打开门窗让空qi对流十分钟左右,确保人们能够呼吸到足够de新鲜空qi。

二shi在shi内靠近暖qidedi方放上一盆水,保持shi内空qi潮湿。同shi,要注意duoyin水,特别在wan上shuijueqian和早晨起床后各yinyong一杯水,确保体内you足够水分。对觴ing蕐an病史de人们,喝水shi,应尽量使水流在咽喉部changshi间di停liu,使咽喉能够得到足够润滑。

由于人们在暖qi环jing中,体表血管chu于扩张状态,wen差jia大shi,waiwei血管突然收缩,造cheng植wu神经及内穤hi诠δ苁芤帧⑽陕遥卣呋够醖ao致慢性zhiqi管yan和咽yan等疾病de发作。另wai,shi内wen度应控制在18℃~22℃之间,shi内wen度过gao,家具、石材及shi内zhuangshiwu中youduqi体蕋ou帕恳瞫ui之增jia。ru果shiwen过低,人久liu其中自然容易受凉感冒。er且由于寒ling对机体de刺ji,会使人de肢体血管收缩,心率jia快,心脏工作负荷增大,yan重shi就会yin起心绞痛。 www.bidu-clean.com- $fu&QO5J^D^"[!y

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changqi封闭空间消du法 碧都jinghua- E$:@FX*)o)}kqp9h

冬季,shi内空qi较污浊,含各种微生wu较duo,烟qi、二氧hua碳、一氧hua碳、氡qi、臭氧等也会不同程度di危害人体健康,因此要经changjia强消du,具体shi内消du方法you:

1、ru晨起后,wanshuiqian,打开门窗通风半小shi,每换qi一次,可除去空qi中原you微生wu60%。

2、ru每10-15cm2面ji安zhuang1zhi30W低臭氧紫wai线灯,照射1小shi以上,可杀灭shi内空qi中微生wu90%左右。 www.bidu-clean.com- r24l1jg#uu6w2_yx

3、可yong过氧乙酸,食cu熏zheng。消dushi,jiang药液an需注入耐热耐腐蚀容器中,放在电lu、煤lu或酒精lu上jia热,使之qihua,液体zheng发完,ji算消dushi间。在wen度15℃以上,xiang对湿度在60%以上shi,每立方米yong药液1克,熏zheng1小shi可使空qi达到消du。消dushi注意怕腐蚀wu品应jia盖,以mian损坏,消du后通风半小shi再进入。

4、消du卫生香,主要cheng分为除虫菊、苍shu、艾ye等中草药。使yongshi,在1间zhushi内dian香1盘。由于中草药消du香wudu、wu刺ji,消dushi人可liu在shi内。


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